Eine App für

Demenz-Therapie & -Prävention

Übungen und Tipps zur Demenz-Vorbeugung
Gehirnjogging, Bewegung und Koordination
Individuelles Trainingsprogramm unterstützt durch Motion-Tracking (Erkennung von Bewegungen)

Innovatives Konzept

Abwechslungsreiche, kombinierte Übungen für die Bereiche sportliche Aktivität, Koordination, Reaktion und visuelle & auditive Reize

Medizinische Forschung

Fachliche Unterstützung durch die Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsmedizin Göttingen

Hohe Datensicherheit

Wir erfüllen alle Datenschutzrichtlinien der Europäischen Union und hosten alle Daten in Deutschland.

Demenz frühzeitig vorbeugen

Bewegung und mentale Fitness

Bewegung ist entscheidend für die Gehirngesundheit und die Prävention von Demenz. Laut WHO verringert regelmäßige körperliche Aktivität das Risiko kognitiver Beeinträchtigungen. Die Mentalee-App kombiniert Bewegung und mentales Training, um präventiv aktiv zu werden. Mit gamifizierten Inhalten und flexiblem Training kannst du die WHO-Empfehlungen einfach in deinen Alltag integrieren und deine geistige Gesundheit fördern.

Die Bedeutung von Koordination für die Prävention

Koordinationstraining fördert die Gehirngesundheit und wirkt präventiv gegen kognitive Beeinträchtigungen. Gezielte Übungen stärken motorische Fähigkeiten und neuronale Verbindungen, halten das Gehirn flexibel und agil – besonders im Alter. Die Mentalee-App integriert koordinative Übungen, um die geistige Fitness zu verbessern und zur Prävention von Demenz beizutragen.

Die Wichtigkeit kognitiver Reize für das Gehirn

Kognitive Reize sind essenziell, um das Gehirn aktiv und gesund zu halten. Sie fördern die neuronale Plastizität, stärken die Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und unterstützen so das Gedächtnis und die Denkfähigkeit. Regelmäßige geistige Herausforderungen – wie sie durch Puzzles, Lernaufgaben oder neue Erfahrungen geboten werden – helfen, das Risiko kognitiver Beeinträchtigungen zu verringern und die geistige Fitness zu erhalten.

Unsere Partnerinnen und Unterstützerinnen

Dein individuelles Trainingsprogramm

Individuelle und angepasste Übungen

Mentalee bietet dir ein maßgeschneidertes Trainingserlebnis, das auf deinen individuellen Trainingszustand abgestimmt ist. Unsere App passt die Übungen kontinuierlich an dein persönliches Fortschrittsniveau an, sodass du immer optimal gefördert wirst. Egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist – Mentalee sorgt dafür, dass dein Training genau zu deinen Bedürfnissen und Zielen passt und dich effektiv auf deinem Weg zu besserer mentaler und körperlicher Fitness unterstützt.

Übungskontrolle mit KI

Kontrolle durch Motion-Tracking

Mit Mentalee wird dein Training effektiver: Unsere App nutzt Motion-Tracking in Echtzeit, um deine Bewegungen präzise zu überwachen und Feedback zu geben. So kannst du jede Übung korrekt ausführen und deine Fortschritte maximieren, während du dein Training optimal auf deine Ziele ausrichte

Deine persönliche Herausforderung

Challenge Modus

Mentalee steigert deine Motivation durch spielerische Elemente im Training. Durch interaktive Herausforderungen, Belohnungen und Fortschrittsanzeigen wird das Training zu einem unterhaltsamen Erlebnis. Die gamifizierten Komponenten sorgen dafür, dass du mit Spaß und Begeisterung bei der Sache bleibst und deine Trainingsziele leichter erreichst. So bleibt die Motivation hoch, und du kannst kontinuierlich an deiner mentalen und körperlichen Fitness arbeiten.

Interessentenprogramm

Melden Sie sich bei unserem exklusiven Interessentenprogramm an. Sie erhalten Informationen über die Mentalee App, ihre Vorteile bei der Benutzung und profitieren ganz automatisch von unseren Benefits aus dem FIRST STARTER Programm.

Neuigkeiten

Challenge Brettspiel

Make OW 2024

Die MAKE 2024 bot Mentalee eine großartige Bühne, um das innovative Konzept des Unternehmens vor einem großen Publikum zu präsentieren.

Weiterlesen … Make OW 2024

Challenge App

Mentalee Challenge - Das Spiel

Bald ist es soweit - unsere erste Veröffentlichung!

Weiterlesen … Mentalee Challenge - Das Spiel

Präventionsmöglichkeiten

Leitlinien der WHO - Weltgesundheitsorganisation

Die WHO hat Leitlinien zur Prävention von Demenz erstellt und veröffentlicht.

Weiterlesen … Leitlinien der WHO - Weltgesundheitsorganisation

Mentalee - Damit Gedanken in Bewegung bleiben

Das Projekt Mentalee wurde im Rahmen des EXIST-Programms durch das Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz und den Europäischen Sozialfonds von 08/22 bis 07/23 gefördert.